¿Es necesario tomar suplementación en Crossfit?
4.8 / 5 ( 12 votos ) ¿Cuántas veces has oído hablar sobre qué tipo de suplementos tomar, cómo tomarlos y si realmente funcionan? Este es un tema de actualidad, sobre todo en el mundo del Crossfit, donde se suele ver a los atletas con un batido en la mano antes y/o...
5 Apps de Crossfit para Entrenar en cualquier sitio
5 / 5 ( 6 votos ) Hoy en día todos estamos enganchados a nuestros smartphones y no somos capaces de separarnos de ellos ni un solo segundo, pero ¿qué pasa cuando vamos a entrenar? Quizás en otra época dejar el móvil en casa podía ser una opción, pero en la actualidad...
8 Wods para hacer en pareja que te motivarán
4.3 / 5 ( 6 votos ) ¿Te apasiona el Crossfit y te gustaría practicarlo con tu pareja? ¡Es posible! Aunque el Crossfit es un deporte individual, también puedes practicarlo con tu pareja o con tus amigos. De hecho, en el artículo de esta semana queremos...
Cómo Combinar Crossfit con el running y sus beneficios
5 / 5 ( 5 votos ) ¿Practicas Crossfit habitualmente?, ¿te gusta salir a correr un par de veces o tres por semana? En el artículo de hoy, te proponemos combinar Crossfit con el running para sacar más partido a tus entrenamientos semanales. Si aprendes a combinarlas y a...PÓSTER EN PDF. 12 ENTRENAMIENTOS EXTERIORES
Responsable: SBEMW siendo la finalidad: envío de mis publicaciones e informaciones comerciales. La legitimación es gracias al consentimiento. Destinatarios: Tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Mailrelay en la UE. Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación o suprimir tus datos en info@sinburpeesenmiwod.com.
¿Quieres un plan de nutrición PERSONALIZADO?
Diccionario de EJERCICIOS explicados paso a paso
