12 años de Games: 7 campeones

12 años de Games: 7 campeones

Los CrossFit Games son el acontecimiento deportivo del año sin lugar a dudas. Y durante estos 12 años de competición hemos visto desfilar por los Games a los hombres y mujeres más fuertes del mundo. Desde su inauguración, los Games no han dejado de ganar adeptos y lo...
12 años de Games: ¿Cómo han cambiado?

12 años de Games: ¿Cómo han cambiado?

5 / 5 ( 2 votos ) En todos los deportes hay unas competiciones o juegos que destacan más que otros. En Crossfit sucede lo mismo y, sin lugar a dudas, la competición por excelencia de esta modalidad deportiva son los CrossFit Games. Es el evento más popular dentro del...
¿Cómo saber si soy RX o escalado?

¿Cómo saber si soy RX o escalado?

5 / 5 ( 1 voto ) En el artículo de esta semana queremos hablarte de las diferencias entre RX y Escalado para que conozcas con mayor profundidad las características de cada una de de estas modalidades dentro de una competición. Seguramente, si llevas un tiempo...
Dieta vegetariana en Crossfit ¿Es posible? Pros y Contras

Dieta vegetariana en Crossfit ¿Es posible? Pros y Contras

4.7 / 5 ( 10 votos ) Según las últimas investigaciones, el número de deportistas que adoptan dietas vegetarianas es cada vez mayor. Pero ¿qué significa ser vegetariano? Según la International Vegeterian Union, es vegetariano todo aquel que sigue una dieta basada en...
La importancia de Acudir al Fisio si practicas CrossFit

La importancia de Acudir al Fisio si practicas CrossFit

5 / 5 ( 4 votos ) Si practicas CrossFit o cualquier otra modalidad deportiva lo habrás sufrido: la visita al fisio. Decimos sufrir porque, en muchas ocasiones, y para mejorar la salud de nuestro cuerpo, entrenamiento y rendimiento hay que ‘sufrir’ un poquito. La...

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