¿Muñequeras para Crossfit? Probamos las de Velites a conciencia
5 / 5 ( 8 votos ) Las muñequeras para Crossfit son uno de esos indispensables que no pueden faltar a la hora de ir al box. Crossfit es un deporte que no requiere de mucha equipación, pero obviamente hay algunos accesorios que pueden hacer que lleves a cabo tus...
Protección contra las dominadas: Beneficios de usar calleras en CrossFit
5 / 5 ( 3 votos ) No es la primera vez que hablamos sobre el uso de guantes, calleras o nada a la hora de realizar CrossFit y ya os dimos algunos consejos que funcionan para cuidar las manos si practicas esta disciplina. Si bien es cierto que a la hora de hacer un...
Cómo Elegir tu Chaleco Lastrado para Crossfit + 4 Modelos probados
5 / 5 ( 3 votos ) ¿Quieres mejorar tus entrenamientos añadiendo más peso? Si es así, la mejor opción es que añadas un peso extra a tu peso corporal con chalecos lastrados. Un accesorio para crossfit que se está poniendo muy de moda últimamente. Seguramente durante la...
10 Regalos para acertar con un crossfitter esta Navidad 2018
5 / 5 ( 3 votos ) Se acerca la Navidad. Esa fecha tan señalada en la que nos juntamos con nuestros seres queridos, comemos, bebemos, brindamos y esperamos con ilusión los regalos que durante esos días abrimos. Si tienes un amigo o familiar amante del Crossfit, este...
Beneficios de Entrenar con Cinturón en CrossFit
4.5 / 5 ( 2 votos ) Es muy habitual que en sesiones de entrenamiento veamos a algunos crossfitters utilizando cinturón en el box. Y es que este complemento es uno de los más usados por los atletas tanto en halterofilia como en CrossFit por sus beneficios. En el...PÓSTER EN PDF. 12 ENTRENAMIENTOS EXTERIORES
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