


¿Muñequeras para Crossfit? Probamos las de Velites a conciencia
Las muñequeras para Crossfit son uno de esos indispensables que no pueden faltar a la hora de ir al box. Crossfit es un deporte que no requiere de mucha equipación, pero obviamente hay algunos accesorios que pueden hacer que lleves a cabo tus entrenamientos con mucha...
Metcon y Crossfit
El entrenamiento Metcon y el Crossfit están muy unidos. Ambos son entrenamientos de alta intensidad y el primero puede ayudarte con el segundo mejorando tu día a día en el box, pero, ¿qué es el Metcon? ¿Qué es el Metcon? La palabra Metcon procede de la combinación de...
7 Beneficios del CrossFit para Mujeres
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Cómo convertirte en Entrenador de CrossFit
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