Crossfit para principiantes. Cómo empezar con buen pie
4.2 08 Si haciendo búsquedas sobre qué es el Crossfit has llegado hasta aquí es porque estás pensando en iniciarte en este disciplina pero no tienes aún muy claro ni en qué consiste, ni qué ejercicios se realizan, ni qué es un wod… Y como en todo quieres empezar...
Cómo Montar un BOX de CrossFit desde Cero sin Morir en el Intento
5.0 02 ¿Te estás planteando montar un box de CrossFit? Si tu respuesta es afirmativa: ¡enhorabuena! Vas a cometer la que probablemente será una de las locuras más apasionantes de tu vida. Si por el contrario esta idea jamás se te había pasado por la cabeza, pero estás...
10 beneficios de practicar crossfit con regularidad
3.7 16 Beneficios de practicar Crossfit. Lo habrás oído. Es un deporte que está muy de moda en nuestro país y cada vez hay más boxes donde poder practicarlo. Si ya te suena la palabra, es probable que también hayas oído que es lesivo y que hay que estar muy en forma...PÓSTER EN PDF. 12 ENTRENAMIENTOS EXTERIORES
Responsable: SBEMW siendo la finalidad: envío de mis publicaciones e informaciones comerciales. La legitimación es gracias al consentimiento. Destinatarios: Tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Mailrelay en la UE. Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación o suprimir tus datos en info@sinburpeesenmiwod.com.
¿Quieres un plan de nutrición PERSONALIZADO?
Diccionario de EJERCICIOS explicados paso a paso
